Papaya-Kefir-Smoothie

Zutaten

• 1 kleine Papaya
• 150 ml Kefir
• 3 EL Sanddornsaft
• 3 EL Weizenkleie
• 1 TL Zitronensaft
• 2 Holzspieße

Zuerst müssen Sie die Papaya schälen und halbieren, danach die Kerne entfernen. Die Papaya in Stückchen schneiden und jeweils 3 Stückchen auf jedes Holzspieß stecken, die Spieße erst einmal beiseite legen. Schließlich die restliche Papaya, den Kefir, den Sanddorn- und Zitronensaft und die Weizenkleie in den Mixbecher tun und für 1  Minute pürieren. Zum Schluss mit den Papaya-Spießen bestücken.

Philips HR2195/08 Standmixer

Philips HR2093/08 Standmixer